椎間板ヘルニア 手術 生理歩行

一度痛みが起きると治まるまで時間がかかり、一度座らないとまた楽になりません。

 筋力トレーニングを初めて5日、
生理歩行を初めて3日程度経ちますが、
日によりきりなんですが、生理歩行をやると激痛が走ったり、
全く痛みがなく生理歩行10分間出来たのに、
普通にまた歩き始めると痛みが走ったりという事があります。

 

一度痛みが起きると治まるまで時間がかかり、
一度座らないとまた楽になりません。

 

こんな状態で本当に完治することが出来るんでしょうか?

 

整骨院へも一応継続で通っておりまして、
日曜以外は毎日行くようにしています。

 

少々期間空いてしまったりもしましたが、
可能な限り行って腰の牽引を38キロでやっています。

 

良くなっているのかどうかわかりません、
MRI検査をしてから1カ月半程度経ちましたが、
小さいヘルニアが見つかってから、
そのヘルニアが大きくなってるのではと不安すらあります。

 

本当に大丈夫なんでしょうか?
定期的にMRI検査を受けて経過を見たほうがいいんでしょうか?

 

痛みどめの薬は、治ってもないのに治ったものと
勘違いしがちなのでもらっていません。

 

とりあえずはこのままトライアングル治療法試して行きたいと思います・・・

メッセージを見る限り、ありさんの苦しんだ頃に近いと思います。

ありさんです。

 

メッセージを見る限り、
ありさんの苦しんだ頃に近いと思います。

 

ありさんの闘病記を是非参考にして下さい。

 

ページはこちら

 

 

牽引は全く意味はないと思います。
気休めです。

 

トライアングル治療法を継続してやる事で
完治や再発を防ぐ事ができます。

 

早くヘルニアが完治する事を願っております。

たった1ヶ月半でヘルニア完治させたストレッチ法とは!?

 

中川式腰痛治療法

ヘルニアをたった1ヶ月半で完治させたストレッチ法とは?

 

ありさんの腰痛はストレッチを導入した事でヘルニアは飛躍的に改善されました。

 

椎間板ヘルニアの治療は 継続する事 が大切ですが、自宅で簡単にできる ”たった15分”ストレッチ なので継続して取り組めます。

 

「ヘルニアにならない体」を自分で作って行きましょうね!

 

 

>> ヘルニアを1ヶ月半で完治させたストレッチ法はこちら

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