椎間板ヘルニアあるある

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椎間板ヘルニアあるあるコーナーについて

このコーナでは椎間板ヘルニアや腰痛を患った事がある人しか分からない、「椎間板ヘルニアあるある」や「腰痛あるある」を披露していくコーナーです。管理人ありさんの長いヘルニア生活から様々なヘルニアあるあるなネタを出して行きますね!皆さんの「ヘルニアあるある」も下記フォームからどんどん投稿してもらえると嬉し...

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椎間板ヘルニアあるある第1弾 「かがめないから足の爪が切れない」

さて、椎間板ヘルニアを患うと腰の激痛から全くかがむ事ができなくなってしまいます。ありさんもヘルニアが酷かった時はお辞儀すらもままならない状態でした。靴を履いたり下に落ちた物を拾うのもかなり過酷で、膝を横にずらしながら何とかかがむのがやっとでした。ですので、基本的に下にかがむ動作は苦痛を伴うので、でき...

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