椎間板ヘルニアあるある

このコーナでは椎間板ヘルニアや腰痛を患った事がある人しか分からない、「椎間板ヘルニアあるある」や「腰痛あるある」を披露していくコーナーです。

管理人ありさんの長いヘルニア生活から様々なヘルニアあるあるなネタを出して行きますね！

皆さんの「ヘルニアあるある」も下記フォームからどんどん投稿してもらえると嬉しいです。

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ありさんの腰痛はストレッチを導入した事でヘルニアは飛躍的に改善されました。

椎間板ヘルニアの治療は　継続する事　が大切ですが、自宅で簡単にできる ”たった15分”ストレッチ なので継続して取り組めます。

「ヘルニアにならない体」を自分で作って行きましょうね！

>>　ヘルニアを完治させたストレッチ法はこちら

椎間板ヘルニアによる辛い腰痛と坐骨神経痛のしびれに苦しみ手術までしたサイト管理人ありさんが椎間板ヘルニアを早期に完治させた治療法を腰痛で苦しむあなたにお伝えします！

ありさんが実践する 椎間板ヘルニア早期治療法 を動画講座で公開します！

腰痛を早く治したい方は必見です！

椎間板ヘルニアあるあるコーナーについて関連ページ

椎間板ヘルニアあるある第1弾　「かがめないから足の爪が切れない」

椎間板ヘルニアによる腰痛や坐骨神経痛に苦しんだ管理人が椎間板ヘルニアで苦しんだ人なら１度は経験した事がある「ヘルニアあるある」な話をご紹介していきます。第1弾は　「かがめないから足の爪が切れない」です。