腰痛　椅子

椎間板ヘルニア ＞ 腰痛予防対策アイテム ＞ 腰痛に良いおすすめの椅子はアーロンチェア！

 

このコーナーではありさんの実際使った腰痛予防に良い椅子を紹介します。

 

パソコンなどで座り仕事をされる方は特に椅子は慎重に選ばれると思います。

 

私も椅子に長時間座った事がヘルニアの原因でもあったのでかなり時間を掛けて選びました。

 

まず、椅子を選ぶ際は、出来る限り実際に座ってみるのが良いと思います。

 

私は都内の新宿にある大塚家具のショールームに行って実際に座って来ました。

 

大塚家具の2階に椅子のコーナーがあります。そこではいろんなブランドが有るので是非、お近くの方は行ってみて下さい！

 

>>　大塚家具新宿ショールームはこちら

と、言うほど購入はしている訳ではないですが、、

 

早速、ご紹介しますね。

 

まずは私を腰痛に落とし入れた初代の椅子です。

 

椅子にクッション性が無くて座ると底付きしてしまいます。座面が硬いので長時間も仕事で椅子に座ると腰が痛いです。

 

 

 

 

次に買ったのはバランスチェアーと言う椅子です。

 

確かに姿勢は良くなり腰には良いと思いますが、

 

これに座った状態だとパソコンが打ちにくいと言う問題が有りました。

 

結果、たまにベンチ的な感じで座る程度になってしまいました（笑）

私が大塚家具で実際に椅子に座って、座り心地を確認して、腰痛防止の椅子候補として残ったのはHARAチェアーとアーロンチェアでした。

 

どちらもリクライニングの感じや座り心地は良かったので本当に迷いました。

 

HARAチェアーは背もたれが割れている特殊な形状なのもあって、長時間座った時の座り心地に心配が有ったのでハーマンミラーのアーロンチェアの上級モデルに決めました。

 

 

 

価格はかなり高かったですが、これで腰痛が改善されるなら安い買い物だと思い、投資の感覚で椅子の購入を決めました。

 

長時間椅子に座る方は、高い椅子を買っても長期的に見れば十分に元は取れると思います。ですので、座り心地が自分にあった椅子をケチらずに選ばれる事をおすすめします。

 

 

 

 

 

 

 

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アーロンチェアにはリクライニングの硬さ調整や、立ち上がり時に座面が上がるサポート機能（前傾チルト）、アームチェア高さ調整、ランバーサポート機能（ポスチャーフィット）などが有ります。

 

私がアーロンチェアを使った感想ですが、やはりランバーサポート機能（ポスチャーフィット）は自然と腰を押されて正しい姿勢が保てるので腰痛持ちにはビッタリだと思います。

 

ついつい後ろにもたれてしまって姿勢が悪くなりがちなんですがランバーサポートが姿勢を正してくれます。

 

 

 

 

また、仕事でパソコンをしていると腕が浮いた状態になるので肩が凝ったりしますが、

 

アームチェアーの高さが調整ができるので、肘を置いた状態でパソコンが出来るので腕がかなり楽になります。

 

 

 

ただ、腰痛が完治していない段階では良い椅子に座っても痛いものは痛いです。。私も痛くて座れませんでしたが、完治した今になって改めてアーロンチェアの座り心地が理解できました。

 

アーロンチェアは高いだけあって、やはり価値はあると思います。

 

椅子に長時間座り過ぎで腰痛に悩まれている方は是非検討してみて下さい！

 

私は全てのオプションが付いたフル装備モデルを使っていますが椅子に座って腰が痛くなる方にはフル装備モデルをおすすめします。

ありさんが実際に2週間程お試しで使ったのがアーユルチェアです。

 

これはネットで腰痛に良い椅子はないか探していた時に見つけました。

 

少し座面が硬くてお尻が痛くなってしまったのでアーロンチェアにしましたが、座位の姿勢が正されて腰痛にはなりにくいと思います。

 

座面がHARAチェアーと同じように割れているので、足を組んで座り辛い事もあり、ついつい足を組んで悪い姿勢になる事がありませんでした。

 

私が検討していた時は無かったんですが、長時間椅子に座る方向けの耐圧分散マットも出たとの事で、実際に購入してレビューしていますので是非とも参考にして下さいね！

 

2週間はお試し無料なので是非試してみて下さい。アーロンチェアは高くて買えない・・って方にはオススメですよ！

 

 

>>　姿勢が正せるアーユルチェアーのレビューはこちら

 

 

 

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